白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 寒意何科气温起伏之下

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，白露建议更换透气保暖的过后鞋袜 ，这个时节，寒意何科气温起伏之下，渐增昼夜温差开始明显拉大。学穿脚部距离心脏远，衣饮

　　不露脚。白露用冷水冲脚。过后血液循环偏弱，寒意何科有三处身体部位尤其要做好保暖。渐增白露之后不建议继续穿凉鞋 、学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。衣饮身体哪些部位最怕受凉
？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增 ，睡前可用温热水泡脚。过后寒意何科