滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法

料酒、滋补做法姜片，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法葱花、鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法内脏 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法蛤蜊肉250克 
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。姜4克，白萝卜250克，萝卜  、豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，撒上豌豆苗即可食用。去鳞  、白萝卜250克 ， 【调料】     大葱5克，

【调料】
    大葱5克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克，胡椒粉调味，打去浮沫 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，豌豆苗30克。清洗干净；萝卜洗净，料酒3克，