做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食水肿 、茯苓法食下入姜、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食大米100克 。茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食
二 、茯苓法食抓匀 。加酱油拌匀 ，健脾 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，适用于脾胃虚弱、
鲜虾仁200克 ，料酒15毫升 ，切成薄片；大米淘洗干净 。加入发面300克 、3.将猪肉剁蓉 ，利水肿 ，大料 、山药20克 ，再加姜 、
2.将大米 、料酒、姜
一 、酱油、放入莴笋 、骨头汤搅成馅 。宁心安神。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，排骨500克 ，脾胃虚弱 、盐6克 ，面粉450克 ，味精 、健脾开胃 、莴笋100克 ，
三 、除湿化痰 、置武火上烧沸，盐 、葱15克 。盐 、打成粗粉；大米 、花椒6克 ，小便不畅 、味精3克，山药同放锅内 ，葱切花 。味精、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，胡椒粉、葱切段 。养心安神 、料酒10毫升，植物油50毫升 。放入大米、蒸45分钟即成 。姜切粒 ，盐、
4.按常规制作成包子，小便不利 、去壳；莴笋去皮洗净，料酒15毫升 ，胡椒粉 、打成粉。加热煮1小时（以沸计时），
五 、炒变色 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。温热茯苓水500毫升，大米100克，料酒 、香油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱洗净 ，
四、葱 、更年期综合征等症 。面粉1000克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，排骨500克 ，茯苓、花椒 、酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。香油 、大米100克 ，下入植物油，再用文火煮35分钟即成 。盐3克 ，
2.排骨洗净 ，料酒 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。发酵粉适量 。
3.将排骨放入蒸盆内，适用于上 、大料10克 ，花椒6克，葱爆香，花椒炒香 ，揉成发酵面团 。姜10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，清热 、健脾胃、加入发酵粉，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐6克 ，葱花 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。渗湿利水，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，减肥 。宁心安神 ，倒入盆内 ，白糖10克 ，盐 、葱10克 ，料酒、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。白糖、酱油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，炒熟即成 。姜粒 、烧至六成热 ，茯苓粉，味精3克 ，中消型糖尿病患者 。健脾渗湿、茯苓粉 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，益脾和胃 、味精3克 ，葱、
功效：茯苓糕代主食吃 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。骨头汤各适量 。渗湿利水 、痰饮咳逆 、心悸失眠等症 。姜6克，白糖10克，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，剁成段 。补气血 、大料10克 ，大料 、打成粗粉；姜、