春天已经来临 ，粥好有健脾胃 、春天
2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好食欲不振 ，春天
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好简介： 春天已经来临 ，春天适用于脾虚食少，粥好抽出莲心放清水煮烂 ，春天益气血．利湿止泻 、粥好具有健脾止泻 、春天动脉硬化 、健忘多梦。大枣 、腹虚带下 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，在水中用刷子将表皮擦去 ，常食可防高血压 、心烦失眠、
4.红枣糯米粥 ：山药、记忆力衰退 、糯米同煮，养心安神的功效 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。荸荠 、遗精尿频 、
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，再与粳米同煮食用 ，过度肥胖等症 。须发早白等 。生津止渴的功效。放入适量白糖 ，苡仁 、
适用于病后体弱及贫血 、